Hemos leído un artículo interesante en un blog extranjero:
La cuestión es acerca de si cualquier persona puede correr una maratón, una discusión que nosotros mismos hemos tenido en multitud de ocasiones
Hemos hecho un resumen del arítulo:
"Aunque los corredores de larga distancia son un pequeño porcentaje de la población, los estudios científicos han demostrado que los seres humanos son corredores natos...pero no estamos diseñados para la propulsión repentina y las explosiones cortas de la velocidad...sino para atravesar distancias largas; los biólogos evolutivos creen que esta característica nos permitía agotar a nuestra presa siguiéndolos sobre distancias largas"
"Así pues, teóricamente, cualquier persona puede convertirse en un corredor de larga discancia y potencialmente competir en las Olimpiadas"
"Desafortunadamente, uno de los efectos perjudiciales del transporte moderno es que no tenemos más necesidad de viajar distancias largas a pie; y la falta de necesidad de buscar alimento tampoco ayuda"
"Aunque todos estamos diseñados para ser corredores, y todos podemos ser maratonianos, esto no significa que todos tengamos la capacidad para convertirnos en corredores de maratón olímpicos"
"En los años que vienen, podemos esperar un continuo incremento de corredores de largas distancias y maratonianos, y especialmente en países como los E.E.U.U. y Australia, donde ha ganado un renombre increíble como actividad diaria para atacar las enfermedades cardiovasculares"
¿Qué os parecen estas afirmaciones? ¿Os habéis planteado correr un maratón?
Esperamos vuestros comentarios!
Tienda Atletismo
1 comentarios:
A día de hoy no creo que correr una maratón sea un objetivo sencillo de lograr sin alguna preparación previa.
El ejemplo lo tenemos en el primer corredor de Marathon, el soldado que murio nada mas entregar su mensaje.
Personalmente pense en correr la maratón hace unos años, pero desistí de mi idea al caer en la realidad de lo que eran completar 42.195 mt corriendo y en pos de ir poco aumentando las distancias en mis competiciones y entrenamientos.
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